아동심리학
(아동심리) 어린시절 불안을 해결해주는 방법!!!
아동기 불안: 원인과 극복을 돕는 방법 아동기는 신체적, 정서적, 사회적으로 많은 변화를 겪는 시기입니다. 이 과정에서 **불안(Anxiety)**을 경험하는 것은 자연스러운 일이지만, 불안이 지속되거나 심할 경우 아이의 정서적 안정과 사회적 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 부모와 교사는 아이가 보이는 불안 증상을 정확히 이해하고, 적절한 방법으로 지원하는 것이 중요합니다. 특히 **불안을 조절하는 능력(Emotional Regulation)**을 키우면, 아이는 스트레스에 더 건강하게 대처할 수 있습니다. 이번 글에서는 아동기 불안의 원인, 불안이 아이에게 미치는 영향, 불안 증상 유형, 그리고 부모와 교사가 실천할 수 있는 불안 극복 방법에 대해 살펴보겠습니다. --- 1. 아동기 불안의 주..
