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멘탈케어

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(아동심리) 아이를 강하게 키우는 힘!!! 회복탄력성 이란??? 회복탄력성: 아이가 역경을 극복하도록 돕는 방법1. 회복탄력성이란? 회복탄력성(Resilience)이란 어려움이나 역경을 겪은 후에도 다시 일어나고, 이를 긍정적인 성장의 기회로 삼는 능력을 의미합니다. 이는 선천적으로 타고나는 부분도 있지만, 후천적인 노력과 환경을 통해 강화할 수도 있습니다. 특히 아이들의 경우, 성장 과정에서 다양한 도전과 스트레스를 경험하게 되며, 회복탄력성이 높을수록 더 잘 적응하고 정신적으로 건강한 성장을 이룰 수 있습니다. 부모와 교사, 사회가 적절한 지원을 제공하면 아이들은 실패를 두려워하지 않고 더 강한 마음을 가질 수 있습니다. --- 2. 회복탄력성이 아이에게 중요한 이유회복탄력성이 높은 아이들은 감정 조절 능력이 뛰어나며, 문제 해결력과 사회적 관계에서도 긍정적인 모..
(아동심리) 부모의 이혼이 아이들에게 미치는 영향!!! 부모 이혼이 아이에게 미치는 영향과 대처 방법 1. 부모 이혼과 아동심리학 부모의 이혼은 아이들에게 정서적으로 큰 충격을 줄 수 있는 중요한 사건입니다. 아동심리학에서는 부모의 이혼이 아이들의 정서적, 인지적, 사회적 발달에 어떤 영향을 미치는지 분석하며, 이를 최소화할 수 있는 방법을 연구합니다. 이혼 과정에서 아이들은 불안, 슬픔, 혼란, 분노 등 다양한 감정을 경험할 수 있으며, 이러한 감정이 적절히 다루어지지 않으면 성인이 되어서도 심리적 어려움을 겪을 수 있습니다. 하지만 올바른 대처 방법과 충분한 심리적 지원이 제공된다면, 아이들은 어려움을 극복하고 건강하게 성장할 수 있습니다.  --- 2. 부모 이혼이 아이에게 미치는 심리적 영향부모의 이혼이 아이에게 미치는 영향은 아이의 연령, 성격, 환..